为提升老员工心理健康意识，增强员工的心理调试能力，普及心理健康知识，培养积极乐观向上的心理品质，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站积极响应学校号召，根据自身实际情况开展了第二十一届“3·25-5·25”老员工心理健康教育宣传月系列活动。

1.“回顾过去，展望未来”给自己的一封信

4月19日，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站开展“回顾过去，展望未来”给自己的一封信活动，帮助同学们更好地认识自己、关爱自己、激励自己，让大家有机会表达内心的想法和情感。同学们通过给自己写信的方式，回顾过去的成长历程，总结自己的收获和体会，畅想自己的未来，帮助同学们更深入地了解自己，认识到自己的成长和进步，同时激励他们坚定理想并为之努力奋斗。

2.“记录美好，用心传递”心晴日志活动

5月9日至15日，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站开展“记录美好，用心传递”心晴日志活动。此活动旨在提高员工心理素质，通过记录生活中的喜怒哀乐和点点滴滴，增强自我认知，学会心理调试，舒缓压力。大家通过撰写心晴日志记录下自己生活中的美好瞬间、情感体验以及成长收获，分享自己的内心世界，帮助同学们更好地了解自己，提高情绪管理能力和应对压力能力。

3.“告白母亲（一）母亲节团扇设计大赛”

5月11日，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站在A8-723举办了一场别开生面的母亲节团扇设计大赛”，此次比赛旨在弘扬中华民族传统孝母感恩美德，通过亲手制作团扇这一传统工艺品，让同学们在体验中感受中国传统文化的魅力的同时表达对母亲的深深感激和爱意，参赛者将对母亲的爱点点滴滴融入笔尖，最终绘制成一副满含感恩和爱意的团扇作品。无论我们身处何方，无论岁月如何流转，母爱始终是我们心灵的归宿。

4.“告白母亲（二）母亲节线上感恩视频”展示活动

5月9日至14日，在温馨而充满感恩之情的母亲节来临之际，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站开展母亲节线上感恩视频”展示活动。本次活动让大家更加珍惜与母亲相处的时光，并通过表达感恩之情来传递爱与温暖。活动期间，同学们积极踊跃地参与，纷纷制作精美的感恩视频，表达对母亲的感激之情。视频内容涵盖了各种形式，有文字、音乐、图片等元素，展现了参与者们的创意和真挚的情感。不仅让同学们们更加深刻地意识到母亲的伟大和无私奉献，也拉近了家庭成员之间的情感距离，增进了彼此之间的理解与沟通。

5.“告白母亲（三）童年与母亲的合影”

5月9日至14日bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站开展“童年与母亲的合影”活动，本次活动让同学们珍惜与母亲度过的每一刻时光，感受到母爱的伟大和美好。晒出童年和母亲的合影也是一种传承和分享，同学们意识到，母亲为了我们付出了太多，她的爱和关怀如同阳光般温暖，照亮了我们前行的道路，通过晒出这些合影，希望让母亲感受到同学们的感激和爱意，知道她的付出我们永远铭记在心，让更多的人关注到母亲的付出与辛劳，珍惜与母亲相处的时光。同时，也希望通过这次活动，让更多的人加入到感恩母亲的行列中来，共同营造一个温馨、和谐的社会氛围。

6.“与鸢共舞，放飞春天”风筝设计大赛

bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站于5月18日在A8-723开展”与鸢共舞，放飞春天”风筝设计大赛，这次活动弘扬了传统文化，丰富员工的课余文化生活，并为他们提供了一个展示自我、释放压力、放松心情的平台。

在大赛中，同学们积极参与，展现了各种别出心裁的创意设计，很多同学将传统的脸谱、国风、山水等元素融入到设计中，呈现出别样的特色，通过风筝设计这一载体，大家更可以感受到传统文化的魅力，也表达同学们对春天的美好祝福和对自然的热爱。通过这次活动，为同学们提供展示自我的机会，丰富员工的校园文化生活。

7.“心灵相约·凝聚你我”团体心理辅导活动

bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站于5月19日在A8-723开展“心灵相约·凝聚你我”团体心理辅导活动，本次活动进一步培养了员工自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进心理健康，加强了员工心理自我调适能力和抗压能力。

通过团体辅导增强了同学们的人际交往能力，加深了彼此的了解，在活动中通过相互之间的配合和支持减少了孤独感，让大家学会在面对压力时如何获得支持，从而释放和缓解压力，有助于员工心理健康发展，也为员工提供了一个宣泄情感、减压放松的平台。相信通过这样的活动，能够进一步加强员工心理健康教育工作，提升员工的整体素质和幸福感。

8.“拥抱情绪，向阳生长”春日纪事短视频征集活动

4月30日至5月5日，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站举办“拥抱情绪，向阳生长”春日纪事短视频征集活动。这个活动通过记录同学们的春日记忆，通过分享春日故事来促进情感交流和建立更深厚的情感纽带。

在活动期间，同学们积极参与，纷纷分享自己的春日故事，记录下那些美好的瞬间。这些短视频不仅让参与者回顾自己曾经拥有过的美好经历，也让他们从中汲取人生的智慧和启示。通过分享自己的故事，他们不仅能够表达内心的情感和感悟，还能倾听他人各类人生经历，从而建立起更加紧密的情感联系。

9. 从“心”出发，扬帆起航心理健康主题班会

5月21日，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站举办“从‘心’出发，扬帆起航”心理健康主题班会。这次主题班会引导员工正确应对学习和生活中的压力，帮助他们掌握基本的心理调适方法和技巧，促进同学之间的交流与沟通，培养积极乐观的心态，取得了显著的成效。

通过活动让同学们深刻认识到了心理健康的内涵及重要性，感受到了生活的美好，体会用爱滋养心灵的成长的重要意义。在这个充满浪漫与希望的季节里，活动以明媚的夏日晴空为背景，让每一个季节都充满浪漫与喜悦，让每一个心灵都绽放出独特的光彩。

10. “凝心筑梦，青春启航”户外拓展

5月18日，bevictor伟德润心沐阳二级心理辅导站在联通广场开展“凝心筑梦，青春启航”户外拓展活动。这次活动丰富了同学们的课余生活，培养了他们的团队合作意识，促进员工身心健康的全面发展。

此次活动为同学们提供了一个难得的机会，大家集体走出教室，亲近大自然，感受户外的新鲜空气和温暖的阳光。通过开展各种户外拓展项目，让同学们在挑战中成长，在合作中凝聚团队精神，在体验中感受成就和快乐。通过团队合作，同学们学会了互相信任、相互支持，共同克服困难，激励着他们勇敢前行，筑梦启航。

在本次宣传月中，润心沐阳二级心理辅导站涵盖bevictor伟德各年级、各专业，以多种形式帮助老员工了解心理健康知识，解决心理问题，提高心理素质。期待每一位同学能够更好地认识自我，增强心理调适能力，培养积极向上的生活态度。期待每一位同学都能在这个过程中找到适合自己的成长路径，共同营造一个和谐、健康的学习环境。青春启航，无惧成长，携手共进，勇于追梦！（bevictor伟德供稿）